3/24、25 マイコ式練習会（佐藤麻衣子コーチ）

レースシーズンが始まる前に、オリンピックセーラーの佐藤麻衣子コーチを招いて、二日間指導を受けました。

（朝のミーティング）

わりと風の吹く海陽ヨットハーバー沖ですが、初日朝からめっちゃ吹きます・・・寒い・・・

（どんよりくもり空）

メンバーは13名
マルタマSC　イクト、ヒロト、ヨシキ、ユウダイ
カイヨウMC　ナギサ、トモヒサ、コウダイ、リョウト、ユウキ、リョウ、ナオキ、ホダカ、ヒロム
[集合写真、すみません撮り忘れた〜（汗）]

海上では風強〜く、上下のマークをひたすら回ります。

（2艇ジャイブ動画）

初日練習後のミーティング

続いて夕食会・・・今夜の宿泊は蒲郡駅前の王将です。
有志で奮発しました。しかし、じきに子供たちに食べつくされてしまった・・・

（舟盛り）

二日目
前日よりは風が落ち、みんなでセーリング。

（リョウくんクローズ）

しだいに風は強くなったけれど、テンポよくタック、ジャイブ、360度の練習。
リョウくんもハイクアウトが様になってきました。

マイココーチ、寒い中、二日間楽しいコーチングをありがとう。
「みんなおしりの接着剤」が取れて楽しく乗れるようになったかな〜（笑）
また次回、風のおさまる季節にお願いしま〜す

おわり